¿Necesitas solicitar a técnicos que realicen el enderezado de chasis en tu coche? Quizás tengas algunas dudas acerca de cómo funciona este mantenimiento. Por lo que te contaremos algunos aspectos clave al respecto.

El chasis es el elemento estructural más importante de cualquier coche. Sobre todo teniendo en cuenta que sobre el chasis se asientan piezas fundamentales para el funcionamiento del vehículo. Por ejemplo, está presente el motor, los neumáticos, la carrocería, etc.

Así que la reparación de chasis debe realizarse de manera eficiente, cuidando cada uno de los pequeños detalles. Ya que de su calidad depende la protección de otras piezas importantes.

Diagnosis de la avería del chasis

Un buen taller de vehículos industriales debe coordinar una reparación profesional en este tipo de estructuras tan relevantes. Y para hacerlo, es necesario que pueda emitir una diagnosis completa.  

La diagnosis es lo que permite a los técnicos conocer las dimensiones de la avería, además les ayuda a conocer si debes reemplazar alguna pieza dentro del chasis. Para tener un buen análisis y diagnóstico conviene preguntarse:

• ¿La estructura de la carrocería ha perdido su forma? En ese caso el enderezado de chasis es indispensable.
• ¿Las piezas adyacentes al chasis han sufrido daños? En este caso el coche podrá tener incluso más limitaciones que conviene atender.
• ¿Hacia qué dirección está la desviación o deformación del chasis?

Siempre que la reparación de chasis parta de una buena diagnosis entonces los resultados serán bastante profesionales.

Reparación de acuerdo al material

Para la reparación de chasis es necesario tener en cuenta el material con el que esta estructura ha sido confeccionada. A menudo vemos coches fabricados con chasis de acero.

Sin embargo, también podemos encontrar coches en donde las piezas de chasis son de aluminio. Incluso algunos modelos pueden incluir una combinación de ambos materiales y es importante tener esto en cuenta.

Aprender sobre el material del chasis es indispensable para el taller de vehículos industriales al momento de coordinar cualquier reparación. Ya que esto da indicios acerca de la tolerancia al calor y la resistencia del material.

Por lo tanto, ayuda a decidir si avanzar con un método de reparación o si mejor se gestiona el mantenimiento con algún otro procedimiento. Este nivel de preparación es lo que verdaderamente nos permite reconocer a un buen taller.

Decidir si reparar o sustituir el chasis

Otro detalle importante que manejan los talleres de reparación de chasis es determinar si realmente conviene trabajar en el mantenimiento y en la corrección de fallas o si realmente es mejor sustituir la estructura.

Ten en cuenta que tener un chasis defectuoso genera otros daños en el coche. Por lo tanto, escatimar en su reparación o sustitución es una terrible decisión. Ya que terminarías gastando mucho más de lo previsto.

Si el taller de vehículos industriales es altamente profesional entonces comunicará al cliente con fundamentos acerca de la mejor decisión.

Por lo general las deformaciones ligeras en chasis se pueden atender muy bien pero los daños graves suelen ser coordinadas con el cambio de estructura.

Las nuevas tecnologías han permitido incluir la domótica en las viviendas, haciendo que éstas puedan funcionar de forma inteligente que responden a sistemas automatizados con el objetivo de mejorar la habitabilidad y el confort de los espacios, incrementando la seguridad y potenciando el ahorro energético en el largo plazo. 

A través de sensores, tecnología inalámbrica, sistemas monopolizados y la integración de aplicaciones para controlarlo todo en las teléfonos móviles o tablets, es una realidad. 

Beneficios de la domótica en el hogar

Ahorro energético y económico

Incorporar a la vivienda todo un sistema de control con sensores programables o de movimiento, ayuda a reducir sistemáticamente y en gran medida el gasto energético de la vivienda. Además con aplicaciones app se puede controlar este sistema desde fuera de casa a través de los dispositivos electrónicos. 

La concienciación climática es un factor que nos preocupa cada vez más y las viviendas inteligentes favorecen a la lucha contra el cambio climático por el gran ahorro energético que ello supone. 

Seguridad

Las cámaras de videovigilancia otorgan seguridad y tranquilidad al propietario, pero además también existen sensores para alertar de posibles fugas de gas o de agua, creando un mayor control en seguridad de la vivienda. 

Control a distancia y por voz

Hoy en día con toda la tecnología del mercado se puede conectar entre ella y controlar sistemas de la vivienda desde el teléfono móvil. Pero además una vez estás en casa también se puede utilizar la voz como activador para la domótica existente. 

Arquitecto 3.0 en Ibiza

Un buen arquitecto en Ibiza no solo se dedica a crear espacios funcionales y estéticos, sino que además ha de primar la eficiencia en todos los recursos de la vivienda. 

Así, con las nuevas tecnologías, integrar la domótica en la construcción genera eficiencia y eficacia y un confort con la automatización de algunos servicios. 

Entre los sistemas a nivel tecnológico se puede diferenciar entre:

• Sistema cableado: los sensores están cableados a la central o entre ellos, ejerciendo de controlador principal de todo el sistema. Normalmente hay una batería de respaldo, en el caso de fallo del suministro eléctrico, permitiría alimentar a todos los sensores y así seguir funcionando con normalidad, al menos durante unas horas. 
• Sistema inalámbrico: se utilizan sensores inalámbricos que se alimentan con pilas o baterías y transmiten la información entre ellos o a la central, que se alimenta por red eléctrica, además de contar con baterías de respaldo. 
• Sistema mixto: combinan el sistema cableado con el inalámbrico. 

Cualquier arquitecto en Ibiza como profesional en la materia hará un estudio previo basado en las necesidades del cliente y asesorándole de los beneficios de la instalación tecnológica. 

Vivimos en la era de la informática y la innovación tecnológica, pero además la robótica y la inteligencia artificial empiezan a asentarse a pasos agigantados. 

La cerrajería es una profesión tradicional que se le atribuye sus inicios en el Antiguo Egipto. El origen de la palabra cerradura viene del latín serrare, que significa «cerrar». 

Posteriormente los romanos crearon el sistema de seguridad en los cierres conocidos como «vuelta de llave». Durante la Edad Media los artesanos diseñaban cerraduras con detalles y relieves que les hacían lucir elegantes, y se desarrolló el pestillo que es el cerrojo que mueve la llave. 

Con el paso del tiempo se fueron creando mejoras, las llaves y cerraduras fueron cambiando, mejorando sus diseños y volviéndose más seguras. 

Hoy en día las cerraduras y llaves son de los conjuntos mecánicos más utilizados, el desarrollo se ha enfocado en la producción en serie, uso de mejores materiales y la complejidad de los mecanismos que convierte a las cerraduras en virtualmente inviolables.

La cerrajería digital

El oficio y los materiales han ido evolucionando con el paso del tiempo hasta llegar a sistemas de seguridad más modernos que requieren de aplicaciones tecnológicas y de encriptados digitales. 

Pero la cerrajería más tradicional, la de la llave o la instalación de manillas en las puertas, es la más común entre los profesionales y sigue siendo, a día de hoy, la más demandada por los clientes.

Se han ido adaptando a los cambios sociales y han instalado mecanismos más sofisticados de seguridad para el hogar o el negocio. Además, como ejemplo, las manillas para puertas, también han derivado como un elemento decorativo en las tendencias de interiorismo y decoración. 

Comprar manillas online

Las nuevas tecnologías también han puesto a disposición de los clientes que se pueda acceder a la web y comprar manillas online, lo que facilita la adquisición de estos productos y además se cuenta con una amplia gama con diferentes estilos a gusto del cliente. 

Comprar manillas online presenta ventajas ya que cuenta con una atención personalizada a través de la web en cuestión y garantiza la calidad del producto adquirido, además de contar con un gran equipo de profesionales encargados del montaje.

La prioridad es ofrecer el mejor servicio en relación calidad-precio para garantizar la confianza del cliente.

Sensores de huella dactilar

La tecnología sigue avanzando y hoy en día existen sensores de huella digital que funcionan mediante huella dactilar, cerraduras electromagnéticas pulsando un botón o smartlocks que desbloquean accesos mediante un teléfono inteligente.

En definitiva, la tecnología ha sentado base en el mundo de la cerrajería ofreciendo nuevas funcionalidades y modalidades de mecanismos adaptados a la innovación y para hacer la vida muchos más sencilla.

Cada vez son más las personas interesadas en cambiar sus hábitos alimenticios y llevar una vida saludable, cuidando su alimentación y haciendo deporte. Sin embargo, no solo se trata de mantenernos en forma y cuidar nuestra figura corporal, sino de conocer y llevar a cabo una alimentación saludable y adecuada a nuestras necesidades corporales y psíquicas.

El problema llega cuando no sabemos cómo hacerlo e ir al gym y seguir un a dieta de régimen no es suficiente o no se consigue mantener a largo plazo. Y es aquí cuando aparece la figura de coach nutricional online.

¿Qué es la figura del coach?

Un coach nutricional es un profesional que lleva a cabo una metodología por la cual guía, orienta, apoya y trabaja con un paciente en el conocimiento y cuidado de sus hábitos alimenticios y rutinas. Por lo tanto, un coach en salud y nutrición deberá orientar su trabajo y esfuerzo en conseguir que sus pacientes adquieran hábitos y rutinas saludables. Se debe aclarar que no es un profesional encargado de elaborar un régimen alimentario sino que es el responsable de que el paciente asuma un estilo de vida saludable.

¿Cuáles son las herramientas que utiliza el coach para realizar su trabajo?

Empezamos con las herramientas más directas como la comunicación verbal y no verbal.

• Herramientas interrogativas: preguntas abiertas, cerradas, aclaratorias, circulares, reflexivas, hipotéticas, etc.
• Escucha activa y preventiva, y técnicas para demostrar la empatía con lo que experimenta el paciente.
• Técnicas de relajación, entrenamiento en resolución de problemas y crisis.
• Herramientas de aprendizaje de nuestras rutinas saludables.
• Herramientas de evaluación y concienciación de comportamientos y hábitos.
• Elaboración de un análisis DAFO personal del paciente (Debilidades, Amenazas, Fortalezas y Oportunidades).

Un coach nutricional se apoyará sobre todo en la herramienta más potente que existe actualmente, en la tecnología. Gracias a esta, un coach nutricional online podrá llevar a cabo todas estas herramientas de comunicación verbal y no verbal así como establecer los parámetros de las siguientes:

• Elaboración de una rueda de la nutrición y la enseñanza de la importancia de cada grupo de alimentos.
• Enseñanza de hábitos dietéticos efectivos e inefectivos.
• Elaboración de un índice de hambre y saciedad.
• Elaboración y seguimiento de las herramientas empleadas para la motivación y potenciar la autoestima.
• Diálogos online vía, Telegram, Skype, Jitsi, Zoom, WhatsApp videollamadas, y otras videoconferencias para realizar la elaboración de planes nutricionales y hábitos saludables.

Herramientas Digitales

El uso de internet como plataforma principal para implementar estos programas de coaching de salud efectuados por un coach nutricional online cuenta con una serie de ventajas que mencionaremos a continuación:

• Gracias a la tecnología de las videollamadas, sobre todo la que permite WhatsApp, Skype, Jitsi y Telegram, el coach nutricional online puede mantener un contacto directo y en línea con sus clientes o pacientes, lo cual le ayuda a estar en permanente comunicación con este y así poder guiarle en cada etapa y momento de su semana.
• La gran experiencia del coach nutricional online en el campo de la nutrición y dietética le ayudará a asesorar a sus pacientes de manera individual y exclusiva.
• Gracias a la tecnología y herramientas digitales existe un feedback inmediato. El coach nutricional online mantiene una comunicación y disponibilidad de 24/7 ante cualquier pregunta, duda, sugerencia o discrepancia con el cliente.
• A través de la red, el coach compone y dirige grupos de apoyo y motivación vía WhatsApp, Telegram, Skype u otros, en el que los pacientes se motivan, charlan, opinan y se animan conjuntamente para sentirse más cercanos y comprendidos con otras personas que están viviendo la misma experiencia. Estos grupos tiene como finalidad el apoyo emocional al compartir experiencias y logros.

Los ronquidos son aquellos ruidos respiratorios ásperos, fuertes y roncos que se producen cuando una persona duerme. Este tipo de ruido es el resultado del aire que pasa por los tejidos relajados de la garganta y provoca que estos vibren mientras una persona respira.

Es cierto que todas las personas roncan alguna vez mientras duermen, sin embargo se debe tener en cuenta que podría derivar en un grave problema cuando el ronquido llega a ser un problema crónico y tiene consecuencias perjudiciales para la salud tanto para la persona que ronca como para la pareja que lo acompaña mientras duerme. 

Existen dos vías de tratamiento para vencer los ronquidos; la primera son la mejora de los hábitos de vida y tratamientos asesorados por expertos y, la segunda, recurrir a una tecnología certificada por científicos y médicos.

Remedios o cambios en los hábitos

Por lo general, quien detecta los ronquidos y quien padece las consecuencias suele ser la pareja de la persona que ronca que se ve afectada por la falta de sueño y su bajo nivel de rendimiento diario a consecuencia de padecer los ronquidos de la otra persona. Por lo que unos de los remedios más inmediatos es empezar a detectar las malas rutinas diarias, de quien ronca, que afectan a su salud y cambiarlos por hábitos saludables con el objetivo de evitar los ronquidos. De esta manera existen varios puntos para tener en cuenta:

• Cambiar los hábitos de vida hacia los más saludables: esto implica dejar aquello que perjudica a corto o largo plazo la salud física de la persona como dejar de consumir el tabaco, el alcohol, la comida procesada o fastfood, los tranquilizantes en las horas previas a dormir y, sobre todo, evitar el sobrepeso.
• Evitar fumar y beber alcohol: el tabaco inflama la membrana de la mucosa de la garganta y de la nariz lo cual dificulta una correcta y silenciosa respiración, así como el consumo de alcohol que relaja los músculos de la garganta y puede provocar los ronquidos.
• Seguir un tratamiento para las patologías nasales: en caso de padecer poliposis o desviaciones del tabique, es necesario acudir a médicos y seguir un tratamiento estricto.
• En línea de lo anterior, es necesario entender que las tiras nasales que se venden en farmacias, por lo general, no están avaladas científicamente por lo que no aseguran a la persona que sufre de ronquidos que deje de roncar.
• Posibilidad de necesitar cirugía: los médicos serán quienes diagnostiquen y recomienden al paciente que ronca recurrir a la cirugía, en caso de que no sea efectivo o funcione ningún otro tratamiento, por lo que se puede recurrir a la resección de la campanilla o del tejido del paladar.
• Dispositivo de Avance Mandivular (DAM): se suele usar en caso de padecer de apnea de sueño y consiste en una máscara que inyecta aire de manera continua.
• En el caso de los niños, si sufren apneas por alteraciones anatómicas, como hipertrofias de las amígdalas, se las extraen para evitar que ronquen.

La tecnología crea camas antirronquidos

Expertos en salud e ingeniería han logrado diseñar una cama con el objetivo de corregir el ronquido sin poner en riesgo el confort del descanso.

Se trata de una cama antirronquidos que se monta a partir de dos unidades individuales unidas, mientras una de ellas contiene un sistema que actúa solo en el lado del roncador. Este sistema funciona de la siguiente manera:

• La cama antirronquidos posee un sistema que entiende el funcionamiento del sueño adaptándose a él y empleando su propia ergonomía para acabar con los ronquidos.
• Es un sistema que analiza todos los sonidos en la habitación durante la noche y al detectar los ronquidos, se activa automáticamente hasta eliminarlos por completo.
• Este sistema es capaz de provocar la interacción real entre la persona que ronca y la cama, sin mecanismos que perjudiquen la calidad del descanso.

¿Qué consecuencias produce el uso de una cama antirronquidos?

1. Corrige la obstrucción parcial de la laringe, devolviendo los niveles óptimos de oxígeno en la sangre, lo que reduce la posibilidad de que se produzcan los ronquidos.
2. Elimina los micro-despertares típicos de los roncadores y evita molestar o despertar a la pareja.
3. Mantiene una posición constante de alineamiento de la columna para conseguir un sueño altamente reparador y eficiente.

Sistemas de descanso inteligente certificados

Una cama antirronquidos es el último sistema tecnológico que brinda la oportunidad de dejar de roncar y evitar las consecuencias que peligran la salud por no descansar de manera correcta.

Es importante recurrir a sistemas antirronquidos que han sido testados con éxito en estudios clínicos certificados, realizados en pacientes con un largo historial de ronquidos.